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瞑想とは「する」事から「在る」事への橋渡しです。
「私が在る（I AM）」とは、人間の存在に関する最大の秘密であり、それは古来より「魂」「真実の自己」「真我（アートマン）」「仏性」「神の分霊」等々、様々な形で表現されています。
しかし残念ながら私達は思考や感情の厚いヴェールに覆われていて「する」事で忙しく、「在る」事は完全に忘れ去ってしまいます。
このリトリートでは、まず浄化を伴う瞑想と静かに座る瞑想を適宜行なうことで、思考や感情のヴェールを剥がし、その奥に始めから存在する「私が在る」を目覚めさせます。
次にこの「私が在る（I AM）」という意識を『３つの次元』（気づき、ビーイング、ハート）からアプローチして、より具体的かつ体験的な理解を促します。
そして本当の「私は誰か？」を問うことにより、肉体次元の「する」事に先立つ「私が在る」という意識こそが本当の私である事に目覚めていくでしょう。
さらに自己の同一性が「する」事から「在る」事にシフトする事で、大いなる存在と自我を隔てる扉が開き、恩寵の光に満ちた新しい人生を生き始めます。
「シェアリング」や「質疑応答」さらに「個人面談」の機会も設けますので、初心者からベテランの方まで幅広い対応が可能です。
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