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<ボディ＆マインド＞
ボディ＆マインド。のびやかなマインドと、柔軟な肉体。
それはマインドがおしゃべりを減らし、からだの声にもっと耳を傾けることで生まれます。そしてボディとエネルギーの祝祭であるダンス瞑想──。
ついもの思いに沈みがちな人、身体の不調に悩まされている人、ダンス好きな人、みなさん、待ってます！
2:00 02:30 講話ビデオ
2:45 04:15 ノーマインド瞑想
4:40 05:40 こころでからだの声を聴く
6:00 07:05 ナタラジ瞑想
7:05 ＜ディナー＆ティー＞
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