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私たちは普段喧噪の中にいて、心の休まることも少なくなっています。
そしてそれが本当の自分に気づくことを妨げています。
シンギングボウルの精妙な音と波動に触れ、瞑想していくことで、
心の静め、安らがせ、「私は誰か？」の回答を少しでも思い起こして
いただきたく思います。
まずはゆったりと座って、音を聞き、波動を感じます。それから受け身
となるだけでなく、自分自身でも波動を出してもらいます。そして、外と
内の波動が一体となり、境界線が薄くなっていきます。
瞑想では沈黙の中にとどまり、気づきが深まり、ハートを開いていきます。
参加される方々に、何らかの目覚めが起こるのではないかと思います。
参加希望される方は、ご連絡お願いします。
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